Siapa sih yang enggak punya HP sekarang ini?
Kalau menurut KBBI, yang tepat itu ponsel alias telepon seluler. Tapi kok ya
lebih enak menyebut HP. Mengetik smartphone juga lebih sulit dari ponsel
pintar, tapi lebih enak disebut dan sudah terbiasa aja ngetik itu ketimbang
bahasa sendiri. Dasar aku!
Sebagai pengguna HP, tos deh kalau kamu juga
sering melakukan 5 hal ini. Sayangnya, meski terkesan remeh, bahkan kita
lakukan nyaris setiap hari (malah mungkin ada yang benar-benar setiap hari!)
ternyata 5 hal ini cukup berbahaya untuk kesehatan.
Cek sekarang ya! Kalau nanti-nanti keburu
nambah umur.
Tidur sambil bawa HP
Kasihanilah pasanganmu. Alih-alih ngobrol dengan
suami/istri, malah main HP! Sekalipun kamu jomlo, HP tetap memancarkan
elektromagnet yang dapat memengaruhi otak. Hubungan sinyal HP dengan kanker
memang belum terbukti, tapi kualitas tidur jelas terpengaruh dengan ada
tidaknya HP di dekatmu. Kalaupun harus ada HP di ruangan yang sama, pastikan
sudah di mode pesawat. Atau minimal tidak terlalu dekat.
Terlalu lama terpapar cahaya
Situs perpustakaan kedokteran milik pemerintah
Amerika merilis bahwa mahasiswa yang setiap hari berinteraksi selama 2 jam
dengan HP-nya mengalami masalah tidur, sakit mata, dan pusing, karena efek
radiasi yang memengaruhi hormon melatonin mereka.
Melatonin adalah hormon alami yang dihasilkan
tubuh pada malam hari, hormon ini bertanggungjawab terhadap siklus tidur seseorang.
Kenapa Android Selalu Diberi Nama Makanan?
Waspada sinyal lemah
Kenapa HP cepat panas? Kenapa kalau tidak ada
wifi gratis yang jelas sebaiknya wifi dimatikan? Karena HP bekerja keras untuk
dapat memenuhi kebutuhanmu. Maka, ketika sinyal melemah, berarti HP pun bekerja
lebih keras untuk mendapatkan sinyal tersebut.
Kerja berat ini membuat HP mengeluarkan
gelombang yang diyakini para ahli, berpengaruh pada tubuh manusia. Kondisi yang
sama terjadi saat HP dalam keadaan low battery. Ya mbok dicharge, kok malah
dipakai!
Jangan terlalu sering kontak
Tahukah kamu, benda yang paling kotor di dunia
ini? Jawabannya handuk, keyboard, ... dan HP! Apalagi kalau HP-mu dibawa ke
toilet. Saat keluar, kuman di toilet ikut terbawa bersama benda kesayanganmu
itu.
Saat ini beberapa peneliti sedang memfokuskan
penelitian tentang hubungan radiasi, elektromagnet, dan sinyal transmisi HP
dengan sel kanker. Hasilnya belum dapat dipastikan, tapi para peneliti meyakini
panas dari HP dapat diserap dengan mudah oleh kulit manusia dan pasti memberi
efek yang belum dapat dirilis secara ilmiah.
Jaga posisi leher
Tak hanya HP, saat membaca buku pun kita wajib
menjaga posisi leher agar tak terbebani. Jangan dianggap remeh, sebab perlahan
tapi pasti kebiasaan menunduk untuk melihat HP (atau buku, dll) dapat mengakibatkan
nyeri pada leher dan mengubah posturnya.
Tekanan pada tulang belakang leher dapat
mencapai lima kali lebih berat dari beban kepala. Hal ini dipastikan dapat
mengubah bentuk lehermu beberapa tahun ke depan.
Percaya gak percaya, di salah satu platform
kualiku, kalau kuterbitkan artikel begini pasti aku dituduh gak punya HP. Sebagian
mereka memang bar-bar dari DNA-nya. Tapi pembaca iluvtari insyaallah lebih
waras.
HP cuma benda mati, kita bisa mengaturnya. Tergantung
seberapa kuat kemauan. Aku sendiri juga susah lepas dari benda yang antara
butuh dan kadang ngeselin itu. Lewat artikel ini mudah-mudahan jadi makin paham
dan pelan-pelan dipraktikkan.
HP penting, kesehatan juga penting. Kurangi interaksi
dengan HP yuk!
referensi artikel: brightside.me
Iya niih, gimana ya hape kayaknya udah jadi sahabat setia gitu. Kemana-mana bersama. Tapi untungnya pekerjaan mamak-mamak yang seabrek jadi bisa bikin lupa hape beberapa jam. :D
ReplyDeletedan terjawablah, siapa yg paling rajin "mendekap" hati
DeleteHP Saya pernah masuk ke lobang toilet pas lagi asik2nya dengerin lagu dalam toilet ahhh saya rasa ada vitaminnya juga hahaha HP Keren
ReplyDeletejangan lupa dijilat
DeleteSaya malah kurang suka lama-lama pake HP, lebih sering di depan PC/laptop, karena layarnya lebih lega :D
ReplyDeleteWah terimakasih peringatannya Bu Tari 😅
ReplyDelete